Pause reconnexion

Séance de re-connexion à la nature, se déroulant en 3h d’accompagnement en forêt. Ateliers sensoriels, méditatifs, d’échanges et d’écoute pour accueillir tout ce que la nature souhaite nous communiquer.

Expérimenter à travers les sensations : éveiller nos sens dans la nature va permettre de ralentir, de ressentir. De se sentir vivant et en harmonie avec le milieu environnant. Se déconnecter du quotidien, des infos incessantes, des soucis et vivre le moment présent. Authenticité et bienveillance lors des temps d’échanges et de partages des sensations et émotions apporteront le climat de confiance nécessaire pour apprendre à ressentir l’invisible
Cette séance vous apportera détente, apaisement, ressourcement … et pourquoi pas déboucher sur une meilleure connaissance de vous-même. Se mettre ainsi à l’écoute et au rythme de la nature est un booster de créativité et bien-être.

Durée : 3h