Présentation
Première édition du Yes Zen Festival à Beauvallon : yoga, souffle, mouvement, relaxation, voyage sonore, bain froid et danse pour découvrir le studio autrement.
Pour sa première édition, le Yes Zen Festival ouvre les portes du studio à Beauvallon, à quelques minutes de Mornant.
Une journée à taille humaine pour venir découvrir le lieu, rencontrer l’équipe et expérimenter différentes façons de bouger, respirer, relâcher et explorer.
Au fil de l’après-midi et de la soirée : yoga et mouvement, travail du souffle, relaxation et voyage sonore, expérience du bain froid, temps de rencontre et de partage, puis danse libre pour terminer la journée en mouvement.
PROGRAMME
• 15h00 — Passage Bleu : souffle & bain froid
• 16h15 — Accueil et portes ouvertes
• 16h30 — La Traversée : mouvement, souffle et exploration
• 18h30 — Sunset Apéro : temps de rencontre et de partage
• Vers 20h30 — L’Élan du soir : danse libre
Il est possible de venir simplement découvrir le studio, de participer à une expérience ou de rester jusqu’au soir.
Aucune expérience préalable en yoga ou en pratiques de respiration n’est nécessaire : les débutants sont les bienvenus.
Certaines expériences disposent d’un nombre de places limité et nécessitent une réservation préalable.