Présentation
Une parenthèse détente et vitalité au Col de Crie
Découvrez une activité alliant mouvements doux, respiration profonde et concentration pour favoriser détente, vitalité et bien-être.
Cette séance, animée par l’association Mouvement de Vie, vous aidera à relâcher votre stress, améliorer votre concentration, retrouver confiance en vous et soulager les tensions du corps. Un moment de calme et de lâcher-prise en pleine nature !
Au choix: la séance Qi Gong initiation & découverte d’1h dans le parc, la séance Qi Gong en balade de 3h dans la forêt … ou les 2!!
QI GONG – INITIATION & DÉCOUVERTE – 11H
Sur réservation
6€ par personne
Durée : 1h
De 9 à 99 ans !
Repli sous préau en cas de pluie.
QI GONG EN BALADE – 14H
Sur réservation
15€ par personne
Durée : 3h
Public: pour toutes les personnes pouvant marcher
Distance : 5 km
Prévoir chaussures de marche et tenue adaptée à la météo.