Présentation
Stage de découverte pour s'offrir une parenthèse de bien-être et de créativité le temps d'un week-end proposé par Martine Guyot animatrice d'ateliers terre et Alexis Mougin professeur de Yoga
Renseignements et inscriptions en contactant les intervenants par téléphone.
2 journées consacrées à la pratique du Yoga et au modelage de la terre avec pour thème en fil rouge le Souffle, expérimenté en Soi par le Yoga et exprimé au moyen de la terre.
Pourquoi allier ces 2 disciplines autour d'une intention ?
Toutes deux nous donnent accès à ce que nous sommes par des voies différentes mais pleinement complémentaires.
Les 2 journées alterneront :
• Pratiques du Yoga guidées par Alexis (2 séances de 1 h 20 par journée)
• Modelage de la terre, accompagné par Martine, qui vous aidera à vous exprimer dans ce matériau noble, que vous soyez débutant.e ou expérimenté.e (2 séances de 1h20 par journée)
Les repas du midi seront partagés ensemble sur place.
Le stage est ouvert à toutes et tous, même si vous êtes débutant.e.
Informations complémentaires ou Inscription : alexismougin@yahoo.fr / 06 31 08 45 29
martinecesarone@gmail.com / 06 82 20 41 47
Langue étrangère parlée :