Présentation
Yes Zen Studio propose une édition spéciale de ses Escales Divines : une expérience immersive de 1h30 mêlant souffle, relaxation au sol, Songe Entre-Monde et Odyssée Sonore avec instruments. Un moment pour ralentir, relâcher et voyager autrement.
Pendant 1h30, l’Escale Divine invite à ralentir profondément, à déposer le rythme du quotidien et à se laisser guider à travers plusieurs univers complémentaires :
• respiration et retour au calme
• pratique douce au sol
• Songe Entre-Monde, une relaxation guidée immersive
• Odyssée Sonore avec instruments et vibrations
Une expérience enveloppante, accessible même sans expérience préalable du yoga ou de la méditation.
Cette séance du dimanche est une ́ ́ des Escales Divines, proposées habituellement chaque jeudi soir à 20h au studio.