Présentation
Et si cette année, vous vous accordiez enfin du temps pour prendre soin de vous lors d’une rencontre mensuelle ?
Thème de ce mois => « Burn out, stress ou fatigue chronique : comprendre et avancer. »
Infos et inscriptions sur le flyer
Une invitation pour mieux se comprendre, expérimenter, partager et repartir avec des clés concrètes.
L’atelier comprend :
- des transmissions et conseils pour redevenir acteur(trice) de sa santé
- un cercle de paroles pour se confier, partager et poser des questions
- des pratiques et outils adaptés pour prendre soin de soi, à refaire chez soi