Présentation
CHAOS & HARMONIE - Un monde qui s’accélère. Des repères qui bougent. Un dedans qui parfois déborde. Et si tu pouvais trouver en toi un espace stable, vivant… même au cœur du chaos ?
Danser librement et en conscience - Créer - Ressentir - Te recentrer
Dans un monde en mouvement, parfois instable, rapide, incertain, chaotique… il est facile de se sentir débordé(e), dispersé(e), ou en perte de repères.
Et si ce chaos extérieur venait aussi faire écho à quelque chose en nous ?
Et s’il pouvait devenir une porte vers plus de conscience, d’ancrage et d’harmonie intérieure ?
Ce stage est une invitation à :
> ralentir
> revenir au corps
> traverser ses tensions
> transformer le chaos en force de vie
À travers :
- danse intuitive et consciente, inspirée de la danse de l'être
- créativité (art-thérapie)
- musique live
- présence consciente (visualisation, méditation)
Un espace pour retrouver un axe intérieur stable, même quand l’extérieur bouge. Un espace sans jugement où il est possible d'oser être pleinement soi.
Je suis Aurélie Schoenfelder (danse-thérapeute) et je serai accompagnée de Fabrice Jalibert (musicien et sophrologue).
Lieu du stage : Chaussan - Les Hirondelles du Baudoy –
Il n’y a pas d’hébergement sur place, chaque personne rentre chez soi le samedi soir (ou loue un lieu à côté) pour revenir le dimanche matin.
Groupe à taille humaine 10 pers. max pour un cadre sécurisant et bienveillant.