Présentation
Cet événement est une journée pour apprendre à mieux courir et s’entraîner tout en se faisant plaisir. La journée sera partagée entre conseils, témoignages et exercices pratiques avec des spécialistes pour progresser en course à pied.
Au programme :
– Conférence (équipement, entraînement, nutrition).
– Ateliers pratiques
En présence de :
Yoann Mille, coach sportif
Patricia Fraissinet, médecin
Matthieu Corgier, triple vainqueur de l’UTBV
Repas tiré du sac
Langue étrangère parlée :