Présentation
Initiation aux bases du Massage Détente
Le Massage de Détente est une pratique ancestrale qui vise à réduire le stress, favoriser la relaxation et améliorer le Bien-Être général.
Dans cette initiation, nous allons explorer les techniques de base appliquées aux zones clés du corps : le dos, les jambes, le ventre, les bras, le cou et la tête.
Qu'il s'agisse d'un auto-massage ou d'un massage offert à autrui, ces gestes simples peuvent vous apporter sérénité et apaisement.
Le Massage est un véritable art de vivre.
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