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Agenda

  • Civrieux-d'Azergues
    Du 01/11/2017 au 11/06/2018, le 2ème lundi du mois à 14h.
  • Mornant
    Du 25/11 au 17/12/2017, tous les jours. Samedi 14h30 à 18h30, Dimanche et jours fériés 11h00 à 12h30 et 14h30 à 18h30.
  • Beaujeu
    Du 28/06 au 30/08/2017. Le mardi de 16h à 18h. Le mercredi de 9h30 à 11h30 et de 15h a 17h. Le samedi de 10h à 11h30 et de 14h à 16h. Fermé en août les mercredis après-midi.
  • Lyon 2ème
    Du 04/10/2017 au 23/02/2018 de 13h à 18h sauf les jours fériés. Fermé le dimanche. Fermeture annuelle du 26 décembre au 6 janvier.

Sophrologie

Axelle Carpentier est diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle vous propose des séances individuelles, en groupe et des stages thématiques.

La sophrologie est une discipline qui voit le jour en 1960, grâce au professeur Caycedo, neuropsychiatre. D'abord utilisé dans le milieu médical et thérapeutique, la sophrologie trouve petit à petit sa place dans d'autres champs d'application ; sa pratique s'inscrit aujourd'hui facilement dans la vie quotidienne grâce à des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation. La sophrologie s'adapte à chaque moment de la vie, depuis la préparation à la naissance jusqu'à l'accompagnement en fin de vie. Axelle Carpentier vous propose : - des séances individuelles à domicile, pour une approche personnalisée et répondre au mieux à vos besoins - des séances en groupe, pour partager un moment de relaxation collective et prendre du temps pour soi - des stages thématiques, pour apprendre à appliquer les techniques de la sophrologie dans une activité, et dans son quotidien. Les séances se déroulent assis ou debout, et nécessitent pour tout matériel qu'une tenue confortable. Les champs d'application de la sophrologie sont divers : Retrouver son énergie : troubles du sommeil, fatigue, burn-out Estime de soi, confiance en soi Accompagnement dans le changement : naissance, parentalité, divorce, retraite Accompagnement dans la maladie, le deuil Gérer son stress Préparer ses examens, ses entretiens Se réinsérer dans la vie professionnelle Se préparer à la compétition sportive Se libérer de ses addictions Maîtriser ses peurs, ses phobies ...

Coordonnées


69860 - Saint-Mamert
Tél. : 07 68 58 36 35
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Ouvertures

Ouvert toute l'année, tous les mardis et vendredis.

Tarifs

Séances individuelles : 42€
Séances collectives : 10€ la séance ou 30€/mois

Localisation

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Information mise à jour le 07/06/2017 par : Office de Tourisme Beaujolais Monts et Vignoble - contact@beaujolaisvignoble.com

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